2018年07月31日

夜練

4.030 km 30分41秒 走りました
7.9 km/h (07'36 /km)
寒川トラック

インターバルを今日もと思ってスタート

3セット目にトイレストップ

6セット目で息が苦しくてDNF

ペース配分が悪かったのか??

兎に角苦しかった

また明日


posted by やまちゃん at 00:00| Comment(0) | ジョグ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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