もう走れなそうだ

3.170 km 15分09秒 走りました 12.6 km/h (04'46 /km) 通勤ラン　自宅から平塚駅まで


5.060 km 25分45秒 走りました 11.8 km/h (05'05 /km) 通勤ラン　藤沢駅から会社まで

気温1℃

今週は仕事のピークか

予定通り？週末の三連休を返上すればなんとか形になりそうだ

結局その後も裏工期もらって月末まで仕事は続くのだが

てなわけで今週初めての通勤ラン

先日までは日数かける10kmは走れていたがついに借金生活

三月なのによく頑張ってた方だと自分で慰める(笑)

よく考えたら四月の霞ヶ浦はすぐそこなのよね

調整とか全く出来てない