2016年05月29日

山中湖ロードレース

第36回 スポニチ山中湖ロードレース
21.098 km 1時間48分17秒 完走しました 11.7 km/h (05'07 /km)

気温25℃

今年も灼熱の山中湖を走ってきました

現地には6時に入っていたのですが駐車場で気持よく寝ていたら

スタートギリギリになってしまいました

Bブロックに潜り込んだらTNさんIGさんMRちゃん、NGさんと

オレンジいっぱいいて安心しました

緑のMTさんもいましたねw

チームはその前に集合写真とってたみたいで私だけ乗り遅れ^^

この大会は2年前が2時間切れず、去年が1時間45分切れずとあと数秒に

毎年泣かされている大会

今年の目標は去年のタイム105分にどれだけ近づけるか?が狙い

5′00″/kmで走れれば目標達成でした

スタート直後は4分台で順調に走れましたがそれも数kmの話

黄金の垂れで去年より3分落ちの108分でした

スライドではAスタートのチームメンバーとハイタッチ!の連続で

エネルギーチャージできましたがAとBのチームメンバーの差が大きく

Aスタートのメンバーが一通りいなくなってから寂しかったこと(笑)

その間隔は10分ありましたね

皆さんは100分切って走っているがBの私は108分でその差10分がそのまま

スライドでオレンジが誰もこない時間でした

この間を私が埋められるようにならないといけませんね

頑張ります

5:15 4:45 4:41 4:56 4:56 

4:50 5:19 5:17 4:55 5:09

5:04 5:12 5:15 5:20 5:10

5:11 5:08 5:13 5:10 5:15

5:05 1:03
posted by やまちゃん at 16:04| Comment(2) | TrackBack(0) | レース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
お疲れ様!

思う様な結果ではなかった様ですが、
シーズン途中で足踏みしちゃったからね。
まぁしょうがない。
今度こそ怪我の無い様に!!
Posted by Siru at 2016年05月31日 04:59
Siruさん 
ほんと今回はボロボロの、シーズンでしたよ
夏の走り込みでもう一回復活目指します!
今年は自転車も乗りますよ(笑)
Posted by やまちゃん at 2016年05月31日 05:07
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