(05'44/km)
通勤ラン
5.01km 31分58秒 走りました
(06'23/km)
通勤ラン+タバタ式
連休も終わり再始動
何だか今晩は雨予報なので帰りは無理か?
相変わらず順調に体重が増えてる
何処かで本気出さないと取り返しがつかなくなるかな
さぁ後一週間が今年度の山場だ
頑張ろう
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