2020年02月04日

通勤ラン

3.57km 22分15秒 走りました 

(06'14/km)  

通勤ラン

5.01km 32分19秒 走りました 

(06'27/km)  

通勤ラン

帰農の帰りに何処かでランニングポッドを落としたらしく

今朝は何処かに落ちてないか探しながら駅まで走る

躓いて転んだ場所が怪しいと思ってそこを重点的に探すが見つからず

まぁピッチや接地時間とか全く見てなかったから要らないちゃ要らないんだよね
posted by やまちゃん at 05:58| Comment(0) | 通勤ラン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする