2019年11月10日

ぐるぐる

30.340 km 2時間39分41秒 走りました
11.4 km/h (05'15 /km)
スターズ朝練

今日は横浜マラソン、天皇陛下即位パレードの日

こんな記念の日に天気が悪くなるはずもなく晴天

先日ポチしたズームフライ3が届いたので早速シェイクダウン

カーボンの恩恵は走っててよくわからないけどクッションがよく足が疲れない印象

結果走りやすかった

今日も最後までいても良いと愛妻からお許しが出たのでラストまで

キロ5.5チームで楽しく走る

4セット終わったところでキロ5チームが抜いてきたのでそこで便乗

5セット目から頑張る

久しぶりに強めに走れて楽しかった

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posted by やまちゃん at 00:00| Comment(0) | チーム朝練 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする