ぐるぐる

15.150 km 1時間26分50秒 走りました
10.5 km/h (05'43 /km)
スターズ練

超久しぶりのスターズ練

今日からサマータイムかと思って5時起きで6時に現地へ

誰もいない、、、、

まだ通常営業でした

同じ過ちをおかしてたのが

直さんとまついさん(笑)

7時から１セットだけ5:30ペースで走ってのクールダウン

お買い物の運転は暫くは喜んでやるようにしないと

フルセットなんか走れない