2018年10月23日

通勤ラン

3.140 km 18分00秒 走りました
10.5 km/h (05'43 /km)
通勤ラン

5.010 km 27分31秒 走りました
10.9 km/h (05'29 /km)
通勤ラン会社まで

気温15℃湿度67%

なんだろう??

土曜日に寝過ぎてから腰が痛い

ヘルニア再発か??

勘弁してくれ〜

平塚駅で生足なのは私と女子高生だけ

寒くなったんですね


posted by やまちゃん at 00:00| Comment(0) | 通勤ラン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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