2017年10月05日

この秋一番の冷え込み

3.240 km   16分49秒  走りました 11.6 km/h (05'11 /km)
通勤ラン 自宅から平塚駅まで

5.0 km   28分07秒  走りました 10.7 km/h (05'37 /km)
通勤ラン 藤沢駅から会社まで

気温16℃ 湿度51%

この秋一番の冷え込みらしい

たまには汗をかかないで走ってみたいと思いゆっくり走る

成る程汗はかかない

と、思ったのも1kmだけだった

やはりバッグを背負っていると背中からしっとり汗をかく

駅について立ち止まれば顔から汗も噴き出した

でも汗はそのヒト噴きでそれ以上汗が止まらないってこともなく落ち着く

いい季節だ

ランシーズン本番を予感させる

もう群馬まで1ヶ月切ってる

今年はどんなもんだろうか

打倒30km地点からの赤城の吹き下ろし
posted by やまちゃん at 11:27| Comment(0) | 通勤ラン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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