通勤ラン 自宅から平塚駅まで
5.030 km 29分35秒 走りました 10.2 km/h (05'52 /km)
通勤ラン 藤沢駅から会社まで
5.190 km 26分51秒 走りました 11.6 km/h (05'10 /km)
通勤ラン 会社から藤沢駅まで
3.150 km 17分41秒 走りました 10.7 km/h (05'36 /km)
通勤ラン 平塚駅から自宅まで
気温22℃ 湿度78%
今朝はなんか一段と暗かったなぁ
平塚駅では朝だったけど自宅を出るときは完全に夜だった
このほんの20分の差が大きい時期ですね
土日の疲れからか今朝はペース上がらず5分切れなかった
今週はまたまた雨予報が多い
走れる日を大事にしていきたい
