2017年10月02日

すっかり夜な朝

3.190 km   16分04秒  走りました 11.9 km/h (05'02 /km)
通勤ラン 自宅から平塚駅まで

5.030 km   29分35秒  走りました 10.2 km/h (05'52 /km)
通勤ラン 藤沢駅から会社まで

5.190 km   26分51秒  走りました 11.6 km/h (05'10 /km)
通勤ラン 会社から藤沢駅まで

3.150 km   17分41秒  走りました 10.7 km/h (05'36 /km)
通勤ラン 平塚駅から自宅まで

気温22℃ 湿度78%

今朝はなんか一段と暗かったなぁ

平塚駅では朝だったけど自宅を出るときは完全に夜だった

このほんの20分の差が大きい時期ですね

土日の疲れからか今朝はペース上がらず5分切れなかった

今週はまたまた雨予報が多い

走れる日を大事にしていきたい
posted by やまちゃん at 00:00| Comment(0) | 通勤ラン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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