2017年08月03日

電車乗らず通勤

18.510 km   1時間36分56秒  走りました 11.5 km/h (05'14 /km)
通勤ラン 会社から自宅まで

気温25℃

8月初めての通勤ラン

雨予報に振り回され自転車通勤が続いた

いきなり借金生活からのスタート

少しでも挽回したくて電車に乗らず走る

久しぶりの会社と自宅の通勤だった

足がフレッシュだったので苦しくなく走りきれた

気温も低くて助かった

明日は仕事だが午前中は医者で胃カメラの診断結果を聞きに行く

ピロリ菌の除菌も始まる予定

お盆明けには綺麗な身体になってる予定だ

今から楽しみ
posted by やまちゃん at 00:00| Comment(0) | 通勤ラン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする