2017年07月02日

チーム練 夏場恒例の間引き

20.590 km   1時間47分16秒  走りました 11.5 km/h (05'12 /km)
チーム朝練 間引き6セット

今日は確り走ろうと心に秘めた思いで望んだ練習

最初の1セットで軽く心が折れた(笑)

今日から6時スタートの練習会でしたが暑くて暑くてバテバテでした

毎年夏の好例になりつつある間引きでフルセットを走ろうと目標変更

先頭を走るHMちゃん達が速すぎて間引きの私でも追い付けない

結局汗でびっしりになってヘロヘロゴールで20km

この時期の私にはこれで十分

体重も順調で嬉しいです
posted by やまちゃん at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | チーム朝練 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする