2017年02月22日

忙しい!!

3.20 km 15分24秒 走りました 12.5 km/h (04'48 /km)
通勤ラン 自宅から平塚駅まで

5.10 km 24分54秒 走りました 12.3 km/h (04'52 /km)
通勤ラン 藤沢駅から会社まで

気温2℃

久々の通勤ランのような気がする

日曜にぐるぐるしてから月火と休んだだけなのに

日曜が調子悪く10kmだったせあかな?

ついに来た繁忙期

頑張って走ると仕事にさしつかえるのでもう無理はしない

自宅からのスタートはいつもなら最初から跳ばすけど今日はゆっくりスタート

信号にも助けられた

休みが多くペースあげられ結果はいつもと変わらないアベレージだった

レースにも信号あって時計止められたら楽なのに
posted by やまちゃん at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 通勤ラン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする