2017年02月16日

お疲れ??ちょい寝坊

3.160 km 15分02秒 走りました 12.6 km/h (04'45 /km)
通勤ラン 自宅から平塚駅まで

5.070 km 25分31秒 走りました 11.9 km/h (05'02 /km)
通勤ラン 藤沢駅から会社まで

5.060 km 22分57秒 走りました 13.2 km/h (04'32 /km)
通勤ラン 会社から藤沢駅まで

3.230 km 15分27秒 走りました 12.5 km/h (04'47 /km)
通勤ラン 平塚駅から自宅まで

気温1℃

今朝はちょい寝坊して慌てて出立

何時もの6:10の電車にぎりぎりセーフだった

朝から慌てるのは精神衛生上も良くない

今度は寝坊したら無理に通勤ランするのはやめよう

夜明けが本当に早くなってきた

河津桜も綺麗に咲いてるし春は近い

ランナーとして楽しい冬が終わっていく
posted by やまちゃん at 20:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 通勤ラン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする