チームBBQラン
気温29℃
初参加のBBQ
とても楽しみでしたがうわさ通りのタフなコースでこてんぱんにやられました
相変わらずの夏嫌い、坂嫌いでダメですが最後までショートカットしないで
がんばれました
メインのBBQは本当にボリューム満点で食べきれないほどの食事に大満足
こんなに食べたら夕飯は食べられないかな?と思って奥さんに先手を打って
メールしておきましたが返信が来ない・・・
ルンルンで帰宅しましたが自宅の中は真冬のようでした(笑)
今月は今日までで185kmだったので15km走りきりこれでなんとか200km
と思ってジョグのを開いてみたら今日までで177kmとかでやんの
結局今月も200km走れなかった^^
8:19 5:42 6:44 6:22 7:14
7:59 7:12 6:46 5:47 12:47
10:01 10:45 8:30 7:51 7:08