2014年10月20日

夜ラン

11.120 km 1時間01分28秒 走りました 10.9 km/h (05'31 /km)

昨日のレースの後なので疲労抜きのつもりでいつものコースで夜ラン11km

今までの経験からガーミンが実際の距離よりもGPSが若干蛇行するログを

とっていてレースの距離表示より手前でラップを刻むので過去のデータ

から1%の補正をかけて設定

実際には1.01kmでラップ設定しました

恐らくこの補正で実際のレースではほぼ正しいラップを表示してくれるはず

なのでレースマネージメントが楽になるはず
posted by やまちゃん at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ジョグ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする